Événements Facebook Archive - Domaine de Garat

Vintage Market

florence — Fri, 24 Jun 2022 13:15:58 +0000

nombreux stands tenus par des créateurs passionnés, chasseurs de trésors vintage, collectionneurs de vinyles et artistes en tout genre.

L’article Vintage Market est apparu en premier sur Domaine de Garat.

Cours de Pilates

florence — Thu, 06 Jan 2022 11:13:14 +0000

Pilates Il est temps de se remettre au sport ! … Les cours reprennent dès le Samedi 8 Janvier à 11h et ce cours à lieu tous les samedis (hors vacances scolaire). petits groupes amicaux de 8pers., avec un coach certifié. se déroule en intérieur et en extérieur dès que le temps le permet. Tous […]

L’article Cours de Pilates est apparu en premier sur Domaine de Garat.

Cours de Pilates et SwissBall

florence — Wed, 17 Nov 2021 19:51:03 +0000

Pilates et SwissBall Il est temps de se remettre au sport ! … Les cours reprennent dès le Samedi 9 Octobre à 11h – 20 Novembre : Pilates -27 Novembre : SwissBall -04 Décembre : Pilates -11 Décembre : SwissBall -18 Décembre : Pilates petits groupes amicaux de 8pers., avec un coach certifié. se déroule […]

L’article Cours de Pilates et SwissBall est apparu en premier sur Domaine de Garat.

séance de Swiss-Ball

florence — Thu, 21 Oct 2021 07:33:38 +0000

Les bienfaits d’un travail sur Swiss Ball Le Swiss ball est un vrai bénéfice pour les sportifs : Le travail sur swiss ball permet de travailler le renforcement des muscles profonds et également la colonne vertébrale. Il est aussi utilisé comme complément à l’entraînement traditionnel par les sportifs afin d’augmenter leur force musculaire. L’instabilité impose […]

L’article séance de Swiss-Ball est apparu en premier sur Domaine de Garat.

Cours de Pilates et SwissBall

florence — Thu, 21 Oct 2021 07:32:48 +0000

Pilates et SwissBall Il est temps de se remettre au sport ! … Les cours reprennent dès le Samedi 9 Octobre à 11h -9 Octobre : Pilates -16 Octobre : SwissBall -23 Octobre : Pilates -30 Octobre : SwissBall….. petits groupes amicaux de 10pers., avec un coach certifié. se déroule en intérieur et en extérieur […]

L’article Cours de Pilates et SwissBall est apparu en premier sur Domaine de Garat.

Sophrologie – Prendre du Recul

florence — Wed, 15 Sep 2021 12:56:33 +0000

Lieu : dans le magnifique site du Domaine de Garat à Floirac (33) durée : 3h00 d’écoute, d’échange et de pratique séances ludiques et conviviale fréquence : les samedis et nous ajouterons des dates sur les vacances scolaires. Réservation : le nombre de participants est limité ! Nous favorisons la qualité des échanges et formons […]

L’article Sophrologie – Prendre du Recul est apparu en premier sur Domaine de Garat.

Pilates

florence — Thu, 26 Aug 2021 08:11:41 +0000

Programe et contenu de l’atelier : •tour de table pour se connaitre et connaitre les objectifs de chacun • présentation de l’intervenant •Travail sur la respiration •pratique des différents mouvements Objectif de notre Atelier : Le but de la séance est d’apprendre à travailler les muscles profonds et à renforcer la posture. Tous les mouvements […]

L’article Pilates est apparu en premier sur Domaine de Garat.

J’apprends à mieux Gérer mon Stress !

florence — Mon, 14 Jun 2021 20:40:24 +0000

Objectif de l’atelier : > apprendre et pratiquer des exercices permettant de : > se détendre > de générer la confiance > booster son énergie positive Contenu détaillé de l’atelier : > échanges pour se connaître et accueillir les attentes de chacun > pratique d’exercices de relaxation dynamique issus de la sophrologie > guidance par […]

L’article J’apprends à mieux Gérer mon Stress ! est apparu en premier sur Domaine de Garat.

Pilates

florence — Mon, 14 Jun 2021 20:38:01 +0000

L’article Pilates est apparu en premier sur Domaine de Garat.

Apprendre à mieux communiquer

florence — Mon, 14 Jun 2021 20:34:22 +0000

Programe et contenu de l’atelier : « 98,85 % des problèmes vécus au travail et dans la vie privée sont dus à des situations relationnelles mal maîtrisées ou mal vécues ». Ce constat nous incite à faire ce qu’il faut pour mieux comprendre les situations, adapter notre communication, positiver notre relation, notre vision des situations […]

L’article Apprendre à mieux communiquer est apparu en premier sur Domaine de Garat.